炸荷花
主料:蓮花300克
辅料:雞蛋清100克 小麥麵粉50克
调料:白砂糖50克 花生油50克
做法:
1. 將荷花瓣用清水洗淨,用潔淨紗布搌干水分,平鋪在菜墩子上;2. 再抹上一層豆沙餡,順長對折將豆沙餡包裡面;3. 雞蛋清磕入碗內(蛋黃留作他用),用筷子或抽蛋器抽打成泡沫狀,加入精粉攪勻成蛋泡糊待用;4. 炒勺內倒入花生油,中火燒至三成熱時移到小火上,將折好的荷花沾均蛋泡糊,逐個下入油中炸制,用鐵筷子輕輕撥動,炸至呈淺黃或黃白色時撈出,瀝油;5. 控淨油後,放盤子裡,均勻地撒上白糖即可。技巧:1. 要選白色荷花,剛開放的最好;2. 抽打蛋泡時,順方向一氣打成,以筷子插在蛋泡中不倒為度;3. 炸制時,採用低油溫,待蛋泡稍變色,撈出控油即成;4. 因有過油炸制過程,需準備花生油1000克。
贴士:清帝遜位後,每當夏季來臨,文人騷客雲集昆明湖畔,飲酒賦詩,賞花餐花,「炸荷花」因成北京時令名菜。炸荷花是京城消暑佳品。