鮑魚海參煲
主料:海參(水浸)640克
辅料:鮑魚50克
调料:姜5克 大蔥15克 蠔油10克 味精2克 鹽4克 白砂糖2克
做法:
1. 浸開的海參,洗淨,放入姜、蔥鍋水內滾過二十分鐘,取起切件;2. 鮑魚開罐取出,切片候用;3. 燒熱瓦缸,下油,放入姜,蒜爆過,傾下清水,放入參先煲熟;4. 二十分鐘後,用蠔油、味精、鹽、糖調適味,放入鮑魚攪勻,下些粉芡,熟油即成。
技巧:海參(水浸):海參與醋相剋;不宜與甘草同服。 鮑魚:鮑魚忌與雞肉、野豬肉、牛肝同食。
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