三白煨雞
主料:雞肉500克
辅料:白朮15克 白果(干)15克 蓮子15克 山藥(干)15克 巴戟天10克 茯苓15克 白扁豆15克
调料:姜10克 大蔥15克 黃酒10克 鹽2克 味精2克
做法:
1. 將白果去殼,入開水中燙一下,撕去膜皮,切去兩頭,用竹籤去心,再用開水泡去苦味。2. 將白朮、茯苓、巴戟、山藥、姜(切塊)洗淨,用白紗布紮緊。3. 沙鍋置中旺火上,加清水,加入雞肉塊燉開,撇淨血沫,加入藥包、白果、蓮子肉、白扁豆、紹酒、蔥(切段)用溫綿紙封住沙鍋口或加蓋,移至小火上煨熟透,取出藥包,揀出蔥,加味精、精鹽調味即成。技巧:1. 溫經散寒,健脾化濕。2. 治婦人因寒凝血滯而致的月經前或經期少腹冷痛,喜溫喜按,月經量少,色淡。
贴士:白果(干):白果忌與鰻魚同食。 山藥(干):山藥惡甘遂、大戟,不可與鹼性藥物同服。 巴戟天:巴戟惡雷丸、丹參,因藥性相反。 茯苓:茯苓惡白斂,畏牡蒙、地榆、雄黃、秦艽、龜甲,忌米醋。