口蘑芙蓉蛋湯
主料:雞蛋150克 口蘑50克
调料:鹽4克 味精2克 料酒10克 胡椒粉1克
做法:
1. 用溫水洗兩遍口蘑,再用開水泡上,蓋上燜脹透;2. 口蘑用精鹽揉一下,再用水洗淨,片成薄片;3. 雞蛋去黃留清,打散放入清水、精鹽2克、料酒2克再拌勻,盛入碗內,沸水旺火上屜蒸20分鐘取出;4. 鍋上火,燒開清水,下入口蘑、味精、精鹽、胡椒粉燒開倒入碗內即可。
技巧:雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。
分類:接觸化學毒素人員食譜 防癌抗癌食譜 老人食譜 貧血食譜 煮 鹹鮮味