蘑菇燴兔絲
主料:兔肉200克
辅料:蘑菇(鮮蘑)50克 香菇(鮮)50克 料酒75克
调料:雞精3克 鹽2克 白砂糖3克 澱粉(豌豆)2克 胡椒粉2克 香油2克 大蔥2克 花生油10克
做法:
1.雞蛋打開去蛋黃;兔肉洗淨切絲,加蛋清,澱粉,米酒,醬油攪拌均勻。2.炒鍋注油燒至五成熱,放入兔絲,散炸至熟,撈出瀝油。3.原鍋內放入蘑菇,冬菇和姜,煸透後澆入米酒,加入肉湯,雞精,鹽,醬油,白糖,胡椒粉,麻油和兔肉,燒開後,用濕澱粉勾稀芡,撒上蔥絲,裝盤。技巧:補肝養胃,強體助孕。含有蛋白質,脂肪,維生素,卵磷脂和多種無機鹽。兔肉性涼味甘,補中益氣,涼血解毒;蘑菇性涼味甘,閃腸胃;蛋清性涼味甘,潤肺利咽,清熱解毒。