奶油燒白菜 - 白菜400克 奶油400克

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奶油燒白菜

奶油燒白菜

主料:白菜400克 奶油400克

调料:雞油15克 胡椒粉1克 料酒10克 鹽5克 白砂糖3克 味精2克 蔥汁10克 薑汁10克 澱粉(豌豆)10克 植物油70克

做法:

1. 將白菜心切成四瓣,洗淨瀝干水,入四成熱的植物油內滑透倒入漏勺;2. 鍋內放入雞湯、料酒、精鹽、蔥、薑汁、白糖及白菜心;3. 燒開後下入奶油、味精、胡椒粉,用濕澱粉15克(澱粉10克加水)勾芡,淋入雞油,出鍋裝盤即成。

技巧:本品有過油炸過程,需備花生油約700克。本品需用雞湯約400克,口感更好。

分類:北京菜   白燒   鹹鮮味  

奶油燒白菜成分
  • 能量3639.03千卡
  • 蛋白質9.76克
  • 脂肪388.43克
  • 碳水化合物29.2克
  • 葉酸74微克
  • 膳食纖維3.25克
  • 膽固醇836毫克
  • 維生素A1268.1微克
  • 胡蘿蔔素480.6微克
  • 硫胺素0.16毫克
  • 核黃素0.24毫克
  • 煙酸2.43毫克
  • 維生素C124毫克
  • 維生素E11毫克
  • 鈣260.12毫克
  • 磷171.04毫克
  • 鉀915.77毫克
  • 鈉3431.15毫克
  • 碘0.08微克
  • 鎂54.01毫克
  • 鐵7.15毫克
  • 鋅1.93毫克
  • 硒4.91微克
  • 銅1.9毫克
  • 錳0.67毫克
  • 奶油燒白菜的做法,奶油燒白菜怎麼做
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