紹興雞 - 母雞750克

美食菜譜查詢

輸入需要查詢的關鍵字:

紹興雞

紹興雞

主料:母雞750克

调料:醬油10克 香油10克 白砂糖5克 味精3克 鹽5克 大蔥10克 姜3克

做法:

1. 將雞宰殺,去毛、內臟洗淨,用冷水浸泡1小時,下入開水鍋內燙一下,撈出控水;2. 鍋內添清水,放入雞加蓋燒開,小火燜煮20分鐘;3. 將雞翻身再燜煮10分鐘,撈出放入清水浸冷,撈出控水,在外皮抹勻一層香油;4. 蔥、姜切細末;5. 醬油、香油、白糖、味精、精鹽、蔥薑末調成味汁,蘸食即可。

分類:私家菜   營養不良食譜   補虛養身食譜   貧血食譜     鹹鮮味  

紹興雞成分
  • 能量2047.67千卡
  • 維生素B60.02毫克
  • 蛋白質154.21克
  • 脂肪136.03克
  • 碳水化合物51.21克
  • 葉酸1.44微克
  • 膳食纖維0.34克
  • 膽固醇1245毫克
  • 維生素A1044.44微克
  • 胡蘿蔔素11.5微克
  • 硫胺素0.39毫克
  • 核黃素0.32毫克
  • 煙酸66.25毫克
  • 維生素C0.42毫克
  • 維生素E17.03毫克
  • 鈣33.81毫克
  • 磷924.17毫克
  • 鉀2117.12毫克
  • 鈉3253.94毫克
  • 碘0.24微克
  • 鎂138.98毫克
  • 鐵10.1毫克
  • 鋅11.14毫克
  • 硒0.26微克
  • 銅0.7毫克
  • 錳0.58毫克
  • 紹興雞的做法,紹興雞怎麼做
共2頁 上壹頁 1 2 下壹頁
鹹鮮味美食
 
漢語學習
漢語文化
語言學習