人參全鹿湯 - 鹿肉7500克

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人參全鹿湯

人參全鹿湯

主料:鹿肉7500克

辅料:黨參30克 黃芪30克 白朮15克 杜仲6克 芡實米10克 枸杞子15克 茯苓12克 熟地黃15克 肉蓯蓉10克 桂皮3克 白芍葯15克 益智仁10克 仙茅6克 補骨脂6克 澤瀉6克 棗(干)10克 山藥(干)15克 遠志6克 當歸12克

调料:姜100克 大蔥250克 胡椒6克 鹽100克

做法:

1.將鹿肉用清水洗淨,剔下骨頭,除去筋膜,入沸水鍋內焯一下,撈出切成約2厘米見方的塊,骨頭打破。 2.將以上藥物按方配齊之後,用潔淨的紗布袋裝上扎口,用清水浸泡後同鹿肉、鹿骨一起置入鍋中,注入適量清水、姜(切片)、蔥(切段)洗淨,拍破下鍋,胡椒研粉,和食鹽調勻,裝在小碗內待用。3.先用武火將湯燒沸,撇去浮沫,改用文火煨燉約2-3小時,待鹿肉熟爛即可分裝入碗內,略用胡椒、食鹽調味即成。

技巧:效用:此湯是由「全鹿大補丸」減味而成。包括補益氣血、溫補腎陽及健脾寧心等多種藥物,但主要作用是補腎助陽。適用於腎陽不足、腰膝疲軟、怕冷、陽痿、遺精等症;對心脾兩虛、氣血不足的神疲體倦、面色萎黃、心悸失眠、崩漏、白帶等亦有治療作用。

贴士:黨參:不宜與藜蘆同用。 黃芪:黃芪惡白鮮皮,反藜蘆,畏五靈脂、防風。 枸杞子:枸杞一般不宜和過多茶性溫熱的補品如桂圓、紅參、大棗等共同食用。 茯苓:茯苓惡白斂,畏牡蒙、地榆、雄黃、秦艽、龜甲,忌米醋。 白芍葯:白芍葯惡石斛、芒硝;畏硝石、鱉甲、小薊;反藜蘆。 補骨脂:補骨脂惡甘草,忌諸血。 澤瀉:本品與海蛤、文蛤相剋。 山藥(干):山藥惡甘遂、大戟,不可與鹼性藥物同服。

分類:冬季養生食譜   補陽食譜   失眠食譜   氣血雙補食譜   補血食譜     原本味  

人參全鹿湯成分
  • 能量7170.64千卡
  • 維生素B67.9毫克
  • 蛋白質1488.16克
  • 脂肪99.5克
  • 碳水化合物96.8克
  • 葉酸1447.12微克
  • 膳食纖維22克
  • 膽固醇375毫克
  • 維生素A300.05微克
  • 胡蘿蔔素1797.1微克
  • 硫胺素4.05毫克
  • 核黃素18.26毫克
  • 煙酸2.94毫克
  • 維生素C20.1毫克
  • 維生素E0.34毫克
  • 鈣535.26毫克
  • 磷13421.26毫克
  • 鉀15464.05毫克
  • 鈉41857.97毫克
  • 碘112.5微克
  • 鎂1014.24毫克
  • 鐵179.22毫克
  • 鋅169.24毫克
  • 硒354.99微克
  • 銅1.48毫克
  • 錳4.91毫克
  • 人參全鹿湯的做法,人參全鹿湯怎麼做
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