香芒果醬 - 芒果600克

美食菜譜查詢

輸入需要查詢的關鍵字:

香芒果醬

香芒果醬

主料:芒果600克

辅料:土三七2克

调料:檸檬汁10克 麥芽糖300克

做法:

1. 芒果果肉切小塊備用;2. 將水放入鍋中煮沸,加入甜菊續煮10分鐘,至水剩一半量.3. 撈除甜菊,再加入麥芽糖拌煮至溶化;4. 加入芒果肉,檸檬汁用小火續煮,熬煮時要時常用木勺攪拌;5. 以避免燒焦,且在煮的過程中要經常將浮沫撈除;6. 用小火慢慢煮至芒果肉軟化變小,汁液變濃稠狀即可熄火,裝瓶後放涼後冷藏保存。

技巧:芒果要買果肉多且甜軟的較適合製作果醬,避免使用纖維多的土芒果,口感較差。

分類:甜品/點心   防癌抗癌食譜   祛痰食譜   明目食譜     甜味  

香芒果醬成分
  • 能量1187.6千卡
  • 蛋白質4.29克
  • 脂肪1.82克
  • 碳水化合物296.35克
  • 膳食纖維7.83克
  • 維生素A900微克
  • 胡蘿蔔素5382微克
  • 硫胺素0.36毫克
  • 核黃素0.75毫克
  • 煙酸8.11毫克
  • 維生素C139.1毫克
  • 維生素E7.26毫克
  • 鈣2.4毫克
  • 磷66毫克
  • 鉀840毫克
  • 鈉16.92毫克
  • 鎂85.2毫克
  • 鐵1.21毫克
  • 鋅0.55毫克
  • 硒9.06微克
  • 銅0.36毫克
  • 錳1.21毫克
  • 香芒果醬的做法,香芒果醬怎麼做
共2頁 上壹頁 1 2 下壹頁
甜味美食
 
漢語學習
漢語文化
語言學習