紹酒菠蘿煎鴿腩
主料:鴿肉250克 菠蘿100克
辅料:雞蛋35克 澱粉(豌豆)65克
调料:黃酒15克 味精2克 鹽2克 花生油150克 果汁100克
做法:
將鴿宰淨、起肉,切成六片,捶松,再改切成長一寸三分,寬九分,厚約一寸的小件,即為鴿腩。鴿腩用味精、精鹽、紹酒醃過。加入蛋及生粉65克拌勻。武火燒鍋,下花生油,把鴿腩排入鍋中,半煎炸至呈金黃色,去油灑入紹酒(5克)、果汁,加包尾油拌勻上碟。用菠蘿圍邊。
技巧:雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。
分類:私家菜 生煎 果汁味