川貝雪梨粥
主料:粳米50克 梨250克
辅料:川貝母12克
做法:
1. 將川貝母去雜質洗淨;2. 雪梨洗淨,去皮和核,切成1厘米見方的小塊;3. 粳米淘洗乾淨;4. 將粳米與川貝母、梨一同置於鍋中;5. 加入500毫升沮水用武火燒沸,再改用文火煮40分鐘即成。
技巧:本品具有清熱止渴、祛痰化瘀之功效,適於痰瘀型冠心病患者食用。
贴士:粳米:唐‧孟詵:「粳米不可同馬肉食,發瘤疾。不可和蒼耳食,令人卒心痛。」清‧王盂英:「炒米雖香,性燥助火,非中寒便瀉者忌之。」 川貝母:川貝母反烏頭、礬石、莽草,惡桃花。
分類:冠心病食譜 煮 果汁味