桔汁餅 - 小麥麵粉250克

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桔汁餅

桔汁餅

主料:小麥麵粉250克

辅料:雞蛋100克 蘇打粉1克

调料:植物油100克 濃縮橘汁100克 鹽1克

做法:

1. 將雞蛋磕入碗內,加入少許油打散;2. 放入麵粉、小蘇打、精鹽不停攪打;3. 邊攪邊慢慢加入杏子汁,攪至濃度適度為止;4. 煎鍋內注油燒熱,用勺將麵糊舀入鍋內;5.煎至兩面金黃色即可食用。

技巧:雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。

分類:西餐其他     果汁味  

桔汁餅成分
  • 能量1234千卡
  • 維生素B60.18毫克
  • 蛋白質53.35克
  • 脂肪15.35克
  • 碳水化合物237.35克
  • 葉酸171.55微克
  • 膳食纖維9.25克
  • 膽固醇585毫克
  • 維生素A356微克
  • 胡蘿蔔素730微克
  • 硫胺素1.3毫克
  • 核黃素0.42毫克
  • 煙酸5.28毫克
  • 維生素C80毫克
  • 維生素E2.68毫克
  • 鈣154.72毫克
  • 磷555.5毫克
  • 鉀769.14毫克
  • 鈉536.76毫克
  • 碘34.45微克
  • 鎂158.02毫克
  • 鐵4.21毫克
  • 鋅1.73毫克
  • 硒33.69微克
  • 銅0.45毫克
  • 錳0.42毫克
  • 桔汁餅的做法,桔汁餅怎麼做
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果汁味美食
 
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