米酒炒海蝦
主料:海蝦400克
调料:江米酒250克 大蔥3克 姜3克 鹽2克
做法:
將海蝦洗淨,去殼,放入米酒中,浸泡10分鐘。將鍋燒熱,注入菜油,燒沸,放入蔥丁爆鍋,然後投入海蝦,酌加適量精鹽、生薑,連續翻炒於熟即成。用法:當菜食用。技巧:效用:補腎興陽,強筋健骨。用治腎陽虛弱、陽痿不舉、舉而不堅、滑精、腰痛。腎調養藥膳
贴士:海蝦:蝦忌與某些水果同吃。蝦含有比較豐富的蛋白質和鈣等營養物質。如果把它們與含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不僅會降低蛋白質的營養價值,而且鞣酸和鈣離子結合形成不溶性結合物刺激腸胃,引起人體不適,出現嘔吐、頭暈、噁心和腹痛腹瀉等症狀。海鮮與這些水果同吃至少應間隔2小時。