福建七星魚丸湯
主料:海鰻600克 豬肋條肉(五花肉)600克
辅料:蝦仁30克 澱粉(蠶豆)30克
调料:香油10克 鹽10克 胡椒粉2克 味精3克 芥末5克
做法:
1. 海鰻魚殺好,用小尖刀刮取魚絨,盛入盆中;2. 清水500毫升加精鹽4克,分5次添入魚絨中,每加一次,用手往一個方向使勁攪動,使魚肉泡漲起勁,加入澱粉調勻,至魚絨捏成小丸放入水中能浮起即成;3. 鮮蝦仁洗淨制泥;4. 五花豬肉剁成茸;5. 將蝦仁泥、豬肉茸同放一碗中,加精鹽、味精攪勻,分捏成一個個1 厘米的餡丸;6. 炒鍋放中火上,盛入清水,用左手抓起魚絨攤在掌心,右手挑入一個餡心,隨後用左手的拇指和食指捏壓,魚絨包裹餡心,從指縫中壓出包心魚丸;7. 將魚丸用小匙舀入鍋中,這樣製成一個個浮於水面的魚丸;8. 鍋改用旺火燒沸,把魚丸汆熟撈入湯碗中;9. 另行起鍋,置旺火上,倒入高湯800毫升,加入味精、精鹽燒沸,撇清泡沫,盛入湯碗;10. 再撒上少許芹菜末、胡椒粉、香油即成。技巧:1. 製作魚丸的魚肉,一定要是新鮮的。魚丸的成敗主要由魚的新鮮度和角肉的纖維所決定的;2. 掌握好魚肉、鹽、水三者的比例。鹽和水過少,魚絨無粘性,湯易渾濁,反之,魚九易變硬沉底浮不起來;3. 用干澱粉攪拌,魚丸韌而有彈性,如用水澱粉攪拌,軟而滑嫩,彈性稍差。
贴士:1. 福建的魚丸烹製歷史悠久,能夠製作出質量很高的魚丸,丸中帶餡,技藝獨擅;2. 「七星魚九湯」是福建的名湯之一。成菜後,漂浮在湯碗麵上,形似星頭羅列,故名。