糖裹羊尾 - 肥膘肉400克

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糖裹羊尾

糖裹羊尾

主料:肥膘肉400克

辅料:雞蛋100克

调料:植物油25克 黃豆粉30克 白砂糖40克

做法:

1. 將豬肥膘肉刮洗乾淨,下入開水鍋內煮熟;2. 撈出控水、晾涼,去除肉皮,切成條,再下入開水鍋內汆一下,撈出擦乾水分;3. 雞蛋磕入碗內,加豆粉調勻成蛋糊,放入肉條拌勻;4. 炒鍋注油燒至八成熱,下入肉條炸定型,撈出待油溫升高,再放入炸至金黃色,撈出控油;5. 炒鍋添水,加白糖熬至糖汁起泡,放入炸好的肉條翻炒均勻,裝盤晾涼即可。

技巧:肥膘肉:豬肉不宜與烏梅、甘草、鯽魚、蝦、鴿肉、田螺、杏仁、驢肉、羊肝、香菜、甲魚、菱角、蕎麥、鵪鶉肉、牛肉同食。食用豬肉後不宜大量飲茶。 雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。

分類:特色菜   私家菜     甜味  

糖裹羊尾成分
  • 能量3627.4千卡
  • 蛋白質32.71克
  • 脂肪368.69克
  • 碳水化合物54.04克
  • 葉酸230.96微克
  • 膳食纖維2.1克
  • 膽固醇1021毫克
  • 維生素A368.9微克
  • 胡蘿蔔素114微克
  • 硫胺素0.52毫克
  • 核黃素0.54毫克
  • 煙酸4.55毫克
  • 維生素E12.91毫克
  • 鈣138.1毫克
  • 磷323.7毫克
  • 鉀815毫克
  • 鈉210.74毫克
  • 碘27.2微克
  • 鎂57.9毫克
  • 鐵8.67毫克
  • 鋅5.05毫克
  • 硒46.2微克
  • 銅0.78毫克
  • 錳0.8毫克
  • 糖裹羊尾的做法,糖裹羊尾怎麼做
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