菠菜豬肉餃子
主料:小麥麵粉1000克
辅料:菠菜1500克 豬肉(瘦)500克 人參10克
调料:大蔥20克 姜10克 胡椒粉1克 花椒粉1克 醬油20克 香油5克
做法:
1. 將菠菜揀洗乾淨,去莖留葉;2. 菠菜搓成菜泥,擠出菜汁備用;3. 將人參用溫水泡軟;4. 人參切成薄片,烘乾,研成細末;5. 將豬瘦肉洗淨剁末;6. 豬肉用適量的水將肉末、人參末、食鹽、醬油、花椒粉、生薑末、蔥花、芝麻油拌勻;7. 加菜泥成餡備用;8. 用麵粉加入適量清水,做成麵團;9. 麵團揉勻用,分成多個麵團,用擀面杖,做餃子皮;10. 餃子皮包入適量肉餡,做成餃子,以常法煮熟食之。技巧:本品具有補脾益腎、潤燥平喘之功效,適用於脾虛食少,肺虛咳喘的肺氣腫患者食用。
贴士:人參:人參不宜與茶同服,反黎蘆,畏五靈脂,惡皂莢、鹵鹼,黑豆,動紫石英,