氣血溢補湯
主料:烏骨雞500克 鴨肉500克 豬排骨(大排)300克 雞骨架100克 鴨骨100克
辅料:雞血籐30克 仙鶴草25克 狗脊20克 夜交籐30克 旱蓮草15克 桑寄生15克 女貞子15克 合歡皮10克 白朮8克 生地黃8克 續斷8克 人參6克
调料:姜15克 大蔥20克 味精2克 黃酒30克 鹽12克 胡椒1克 花椒1克
做法:
1.將雞血籐、仙鶴草、狗脊、夜交籐、旱蓮草、桑寄生、女貞子、合歡皮、白朮、生地、續斷、人參等中藥去淨灰渣,切薄片,煎濃汁,濾淨雜質;2.烏骨雞宰殺,去毛,去內臟;3.烏骨雞、鴨肉洗淨,入沸水中汆一下,取出同宰成條塊,大小均勻一致;4.雞骨架、鴨骨、豬骨宰成短節;5.沙鍋置中火上,摻鮮湯一鍋,將雞骨、鴨骨、豬骨放入鍋底;6.加入烏骨雞、鴨肉塊燒開,撇去血泡;7.加姜塊、蔥片、紹酒、花椒、中藥汁,小火燉至雞、鴨軟爛;8.揀出蔥、姜、花椒、骨頭,加精鹽、胡椒粉、味精調好味。技巧:補氣血,強筋骨,安心神。適用於氣血兩虧所致的精神疲倦、失眠、健忘、頭暈、眼花、腰膝酸軟四肢無力等症。
贴士:狗脊:狗脊惡敗醬。 生地黃:本品與蘿蔔蔥白、韭白、薤白相剋。 續斷:續斷與雷丸相剋。 人參:人參不宜與茶同服,反黎蘆,畏五靈脂,惡皂莢、鹵鹼,黑豆,動紫石英,