青龍卷
主料:鱔魚750克 豬肉(瘦)250克
辅料:雞蛋40克 香菇(鮮)10克
调料:小蔥20克 姜5克 澱粉(蠶豆)15克 白砂糖10克 胡椒粉1克 香油25克 鹽5克 豬油(煉製)80克 味精5克 料酒15克
做法:
1. 將鱔魚剖腹去內臟,用刀拍一下,再剷去魚骨,切成4.5 厘米長段;2. 蔥姜洗淨,各取10克切碎,用紗布過出蔥姜水,入鍋燒開,撈出蔥姜渣棄掉,即成蔥薑汁;剩餘蔥白切段;3. 將鱔魚段用精鹽、蔥薑汁、料酒、味精浸漬片刻;4. 豬瘦肉剁茸,加精鹽、味精、白糖、肉湯100毫升拌勻成餡;5. 炒鍋置旺火上燒熱,加入熟豬油燒至六成熱時,放鱔段,炸成卷撈起;6. 鱔魚卷內撒干澱粉少許,塞上肉餡適量,如此一一做好;7. 鱔魚捲上籠蒸2 分鐘取出扣入碗中,加精鹽、味精、白糖、肉湯150毫升、熟豬油50 克,再上籠蒸1 小時左右,取出潷出湯汁翻扣盤中;8. 香菇去蒂,洗淨,切成絲;9. 雞蛋磕入碗內,加適量鹽和味精攪勻,入鍋攤成蛋皮,再切成蛋皮絲;10. 炒鍋置中火上,倒入原湯,放進香菇絲、蛋皮絲、蔥白段,用濕澱粉勾稀芡,淋上香油,起鍋澆在青龍捲上,撒上胡椒粉即成。技巧:1. 鱔魚的骨為三菱形,運刀要注意方法;2. 汁芡不宜過稠,以香菇、蛋皮絲浮於汁中為準;3. 因有過油炸制過程,需準備熟豬油1000克。
贴士:鱔魚:鱔魚不宜於狗肉、狗血、南瓜、菠菜、紅棗同食。 雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。