蔥油拌面 - 麵條(干切面)250克

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蔥油拌面

蔥油拌面

主料:麵條(干切面)250克

辅料:黃瓜50克

调料:豬油(煉製)5克 小蔥10克 姜10克 鹽7克 雞精3克 醬油10克 白砂糖4克 料酒10克 桂皮5克 八角5克

做法:

1. 坐鍋點火放入少許豬油,下桂皮大料炸出香味;2. 再放入蔥姜煸炒,加入料酒、醬油、白糖、鹽、雞精,倒入高湯燒開;3. 轉小火煮20分鐘;4. 將煮好的湯汁倒入碗中,坐鍋將麵條煮熟撈出瀝干水分,放入湯汁中拌勻; 5. 撒上黃瓜絲和蔥末即可。

分類:快餐/主食     蔥香味  

蔥油拌面成分
  • 能量983.35千卡
  • 蛋白質29.26克
  • 脂肪5.8克
  • 碳水化合物206.98克
  • 葉酸17.73微克
  • 膳食纖維3.35克
  • 膽固醇4.8毫克
  • 維生素A26微克
  • 胡蘿蔔素148微克
  • 硫胺素0.73毫克
  • 核黃素0.18毫克
  • 煙酸7.2毫克
  • 維生素C7毫克
  • 維生素E0.36毫克
  • 鈣41.13毫克
  • 磷386毫克
  • 鉀341.42毫克
  • 鈉4048.93毫克
  • 碘23.24微克
  • 鎂130.52毫克
  • 鐵25.57毫克
  • 鋅4毫克
  • 硒20.03微克
  • 銅0.62毫克
  • 錳2.65毫克
  • 蔥油拌面的做法,蔥油拌面怎麼做
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蔥香味美食
 
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