川芎白芷羊頭湯
主料:羊頭肉2000克
辅料:川芎40克 白芷40克
调料:姜80克 鹽5克
做法:
1. 羊頭斬開,取出羊腦;2. 羊頭洗淨,斬件;3. 用適量水,加姜,慢火煲2小時;4. 去羊頭骨,留湯;5. 川芎,白芷洗淨;6. 羊腦放入羊骨熬成的湯水中;7. 慢火煲1小時,放鹽調味供用。技巧:羊頭肉為帶骨的羊頭
贴士:1. 血虛受寒、眩暈、頭痛、治以養血祛風、散寒止痛為主。2. 本湯養頭,養腦營養豐富,含蛋白質、脂肪、鈣、鐵、磷及維生素,能補虛養肝;羊腦味甘、性溫,善治頭痛;川芎祛風邪上痛,並有調經之功;白芷辛散祛風,芳香通竅,亦為祛風邪,止頭痛之藥,與川芎合用,共佐羊頭腦補虛、祛風、止痛;生薑祛風散寒。合而為湯,既補血虛,又祛頭風。