鹵五香豆乾 - 豆腐乾500克

美食菜譜查詢

輸入需要查詢的關鍵字:

鹵五香豆乾

鹵五香豆乾

主料:豆腐乾500克

调料:八角3克 花椒20克 醬油50克 鹽2克 胡椒粉2克 五香粉10克 桂皮10克 黃酒50克 白砂糖30克 味精1克 姜25克 花生油100克

做法:

1. 小鋁鍋中放入清水1500克上火燒開,下精鹽,味精,紹酒,胡椒粉,白糖15克,醬油,薑片,花椒,桂皮,八角,五香粉,燒沸後改用小火燒至其微開。 2. 炒鍋置旺火上燒熱,舀入花生油10克,下白糖15克炒之,待糖泛起大泡,再泡起小泡,並由深紅變成紫紅色時衝入少量開水,即成糖色,倒入鹵湯中即成;3. 將豆腐乾對角切兩刀,成4塊小三角形塊; 4. 炒鍋置旺火上,倒入花生油燒至180度時,分散投入三角豆腐乾塊,炸成淺紅色撈起瀝油;5. 放入鹵湯內煮30分鐘離火,用原湯浸泡,涼後食之。

技巧:1. 鹵好的豆乾,不要離原湯,可在原湯中浸泡入味;2. 鹵豆製品的鹵湯不易久存。如浸鹵豆乾存入時間較長,可每24小時加熱煮沸一次。3. 炒制鹵湯的糖色,最好用白糖。 特點:

分類:鹵醬菜     五香味  

鹵五香豆乾成分
  • 能量1895.82千卡
  • 蛋白質87.07克
  • 脂肪120.89克
  • 碳水化合物119.79克
  • 葉酸271.88微克
  • 膳食纖維12.38克
  • 維生素A12.01微克
  • 胡蘿蔔素72.9微克
  • 硫胺素0.22毫克
  • 核黃素0.55毫克
  • 煙酸3.34毫克
  • 維生素C1毫克
  • 維生素E43.55毫克
  • 鈣1766.86毫克
  • 磷1526.95毫克
  • 鉀1121.81毫克
  • 鈉4151.5毫克
  • 碘232.36微克
  • 鎂455.11毫克
  • 鐵38.05毫克
  • 鋅10.94毫克
  • 硒2.5微克
  • 銅4.47毫克
  • 錳9.31毫克
  • 鹵五香豆乾的做法,鹵五香豆乾怎麼做
共2頁 上壹頁 1 2 下壹頁
五香味美食
 
漢語學習
漢語文化
語言學習