泡豇豆煸排骨
主料:豬小排(豬肋排)1000克
辅料:豇豆200克 芹菜50克 香菜15克
调料:辣椒(紅、尖、干)50克 大蔥15克 鹽15克 味精2克 白砂糖5克 色拉油100克
做法:
1. 將豬纖排洗淨改刀成2~2.5厘米長的塊, 鹵熟過油;2. 泡豇豆切成顆;3. 鍋內下油少許,加干辣椒炒香,下泡豇豆、排骨煸至干香,吃味;4. 加入香芹、蔥花、香菜、精鹽、味精、糖,炒勻;5. 排骨整齊擺放於盤內,再將泡豇豆擺放在排骨上。技巧:1. 泡豇豆不宜過大事 過酸;2. 排骨鹵制不宜過爛,炸制時間不宜過長。
贴士:香菜:服用補藥和中藥白朮、丹皮時,不宜服用香菜,以免降低補藥的療效。