馬齒莧茶 - 馬齒莧50克 茶葉10克

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馬齒莧茶

馬齒莧茶

主料:馬齒莧50克 茶葉10克

调料:白砂糖30克

做法:

1.先將馬齒莧、茶葉用清水洗淨。 2.把馬齒莧、茶葉、白糖同放入沙鍋中,加入清水適量,煎煮片刻,取汁飲用。

技巧:此茶具有熱解毒的功效。

贴士:馬齒莧:馬齒莧禁與鱉甲同用。 茶葉:茶葉不宜和人參、西洋參一起食用,會影響藥效。

分類:清熱解毒食譜   腹瀉調理食譜   利尿食譜   痔瘡食譜   結膜炎食譜     原本味  

馬齒莧茶成分
  • 能量176.5千卡
  • 蛋白質1.15克
  • 脂肪0.25克
  • 碳水化合物31.92克
  • 膳食纖維0.35克
  • 維生素A186微克
  • 胡蘿蔔素1115微克
  • 硫胺素0.02毫克
  • 核黃素0.06毫克
  • 煙酸0.35毫克
  • 維生素C11.5毫克
  • 鈣48.5毫克
  • 磷30.4毫克
  • 鉀1.5毫克
  • 鈉0.12毫克
  • 鎂0.9毫克
  • 鐵0.93毫克
  • 鋅0.02毫克
  • 銅0.01毫克
  • 錳0.03毫克
  • 馬齒莧茶的做法,馬齒莧茶怎麼做
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