烤豬大排骨 - 豬排骨(大排)1000克

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烤豬大排骨

烤豬大排骨

主料:豬排骨(大排)1000克

辅料:對蝦200克

调料:白砂糖50克 花椒10克 鹽8克 味精5克 桂皮5克 小蔥20克 黃酒20克 姜25克 醬油20克 胡椒粉2克 香油20克

做法:

1. 將豬大排骨洗淨,用鋼針或竹針在排骨的扁擔肉上扎遍小眼,在各條肋骨之間的連接處也扎滿小眼,用刀剁成5 厘米長的大段;2. 將排骨塊用黃酒、味精、精鹽、醬油、蔥段、薑片醃製2 小時;3. 八角、桂皮用手掰成小碎片備用;4. 取小號烤盤1 個,將蔥段、薑片先分一半撒在盤底,再放入醃好的豬大排骨,再將另一半蔥姜撒在上面,八角、桂皮,花椒也同時撒上;5. 再倒入清湯500毫升,加入黃酒、胡椒粉、醬油、白糖、芝麻油放入爐內用150 度的爐溫烤1 小時將烤盤取出;6. 把豬大排輕輕拿起,翻一個個,用刷子蘸上烤盤內的調料汁往豬大排上刷一遍再將烤盤重新放在爐內,以同樣的溫度繼續烘烤半小時至湯干時即可出爐;7. 出爐後,將排骨取出,用刀將豬排從兩根肋骨的中間斬下,每根肋骨帶一塊扁擔肉,擺放在盤中即成。

技巧:1. 豬大排骨的肉軟厚,需要長時間的醃製方能入味,一般要醃製2~3小時左右;2. 要用蔥姜墊底,一般以豬排骨的面積為標準;3. 爐內的溫度應保持在150℃,不能過高或過低。

贴士:烤豬大排骨是山東青島傳統「三烤」之一。

分類:山東菜   暗爐烤   鹹鮮味  

烤豬大排骨成分
  • 能量3292.79千卡
  • 蛋白質225.15克
  • 脂肪226.73克
  • 碳水化合物87.68克
  • 葉酸54.36微克
  • 膳食纖維3.91克
  • 膽固醇2036毫克
  • 維生素A187.5微克
  • 胡蘿蔔素225.7微克
  • 硫胺素8.07毫克
  • 核黃素1.74毫克
  • 煙酸57.33毫克
  • 維生素C5.2毫克
  • 維生素E16.64毫克
  • 鈣327.25毫克
  • 磷1776.99毫克
  • 鉀3372.25毫克
  • 鈉5491.62毫克
  • 碘0.64微克
  • 鎂320.47毫克
  • 鐵14.95毫克
  • 鋅22.76毫克
  • 硒171.68微克
  • 銅2.1毫克
  • 錳2.3毫克
  • 烤豬大排骨的做法,烤豬大排骨怎麼做
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