導航

番茄拌白菜 - 白菜300克

  • 漢語學習
  • 美食精選
    • 美食菜譜查詢

    輸入需要查詢的關鍵字：

    番茄拌白菜

    番茄拌白菜

    主料：白菜300克

    调料：番茄醬15克 鹽3克 花生油15克 味精2克

    做法：

    1. 將白菜洗淨切成小塊，用開水燙一下，撈出備用；2. 坐鍋點火倒花生油，將番茄醬、精鹽放入炸鍋，倒入白菜塊，加入味精，翻拌均勻，裝盤即成。

    分類：清熱解毒食譜   家常菜   利尿食譜   高脂血症食譜   冠心病食譜   拌   酸甜味  

    番茄拌白菜成分
    • 能量203.36千卡
    • 蛋白質6.04克
    • 脂肪15.32克
    • 碳水化合物12.66克
    • 葉酸55.5微克
    • 膳食纖維2.72克
    • 維生素A60微克
    • 胡蘿蔔素360微克
    • 硫胺素0.13毫克
    • 核黃素0.15毫克
    • 煙酸2.65毫克
    • 維生素C93毫克
    • 維生素E9.26毫克
    • 鈣158.66毫克
    • 磷112.88毫克
    • 鉀149毫克
    • 鈉1521.12毫克
    • 鎂39.05毫克
    • 鐵2.75毫克
    • 鋅1.33毫克
    • 硒1.58微克
    • 銅0.23毫克
    • 錳0.56毫克
    • 番茄拌白菜的做法，番茄拌白菜怎麼做
    共2頁 上壹頁 1 2 下壹頁
    酸甜味美食
    番茄土豆塊銀耳柑羹什錦茄泥金黃番茄果醬雙果鳳尾蝦球蟹肉沙拉雪花蛤士蟆炸蝦球番茄裡脊西紅柿少司煎魚炸溜童子雞溜油麵筋白葡萄排毒酒生薑山楂湯酸甜汁蛋提藍魚香吉士起司蛋糕杯糖醋韭黃網油肉卷補血葡萄酒番茄馬蹄(1)干蔥橙汁牛柳條醋溜黃瓜冰糖酸醋玫瑰飲
     
    漢語學習
    漢語文化
    語言學習
    查看所有頻道

    番茄拌白菜，清熱解毒食譜 家常菜 利尿食譜 高脂血症食譜 冠心病食譜 拌 酸甜味 © 美食精選