蓮茸珍珠角 - 糯米粉300克

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蓮茸珍珠角

蓮茸珍珠角

主料:糯米粉300克

辅料:蓮子300克 澄粉100克

调料:白砂糖50克 豬油(煉製)150克

做法:

1. 將糯米粉納盆加入白糖、澄粉、豬油、清水和成麵團;2. 放入刷了油的長方肋內,壓平後上籠蒸熟;3. 然後倒在刷了油的案板上揉勻,搓條出節子,用手壓扁成圓片;4. 包入蓮茸餡對折成半圓形,放入油鍋炸制即成。

技巧:1. 炸出的成品有時角的週身沒有起泡,原因是蒸製麵胚時,未將面蒸透;2. 再者面胚下油炸制時,油溫不能過高,先用中火炸至角身略浮起,再用中上火炸至起珍珠泡,才能符合外脆內滑的標準;3. 本品有油炸過程,需備豬油約500克。

分類:甜品/點心   補虛養身食譜   營養不良食譜     甜味  

蓮茸珍珠角成分
  • 能量3594.5千卡
  • 蛋白質73.5克
  • 脂肪158.4克
  • 碳水化合物484.35克
  • 葉酸321.3微克
  • 膳食纖維11.4克
  • 膽固醇139.5毫克
  • 維生素A40.5微克
  • 硫胺素0.84毫克
  • 核黃素0.4毫克
  • 煙酸19.5毫克
  • 維生素C15毫克
  • 維生素E19.82毫克
  • 鈣379毫克
  • 磷1993毫克
  • 鉀2951.5毫克
  • 鈉20毫克
  • 鎂874.5毫克
  • 鐵15.3毫克
  • 鋅12.99毫克
  • 硒18.21微克
  • 銅4.76毫克
  • 錳29.36毫克
  • 蓮茸珍珠角的做法,蓮茸珍珠角怎麼做
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