魚肉雞蛋湯
主料:草魚480克
辅料:雞蛋清50克
调料:香菜10克 鹽3克 白酒3克 花生油5克 醬油3克
做法:
1. 將魚肉去皮洗淨,在冷水中浸泡10分鐘,撈出用刀背砸成細泥放入碗內,加鹽、白酒、雞蛋清、熟油和水攪勻成魚料子(以能在水中漂起為宜);2. 炒鍋內放入燒至五成熱時,將魚料捏成丸子下名燙熟,撈出放湯碗內;3. 將蛋清打成蛋泡糊,取羹匙2個,匙底抹少許熟油,將蛋泡做成兩個鴛鴦形上籠旺火蒸熟取出;4. 湯鍋內加清湯旺火燒沸,加鹽、醬油,撇去浮沫,加芫荽,淋上芝麻油澆在湯碗內,把鴛鴦輕推入湯碗內即成。技巧:此湯具有補益脾胃的作用,營養豐富。
贴士:雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、豆漿、兔肉同食。