海參燴鮮蘑
主料:鳳尾菇250克 海參(水浸)100克
辅料:黃瓜30克 青豆15克
调料:味精1克 鹽2克 料酒3克 醬油3克 大蔥4克 姜3克 香油1克 豬油(煉製)50克 澱粉(豌豆)5克
做法:
1.海參洗淨,去掉內膜,先切成長條再改刀切成丁,鳳尾菇切成小塊,蔥切成小段,姜切末,青豆洗淨,黃瓜切丁。 2.將海參、風尾菇、青豆倒進沸水鍋內汆透,撈出控淨水。3.炒鍋上火燒熱,倒入豬油,五成熱時下蔥姜熗鍋,烹入料酒、醬油及少許清水,沸後撇雲浮浮沫,下入海參、鳳尾菇、青豆、黃瓜丁、鹽、味精,鍋再沸後,用濕澱粉10克(澱粉5克加水)勾芡,淋上香油即成。技巧:海參(水浸):海參與醋相剋;不宜與甘草同服。