蟹粉兩吃
主料:螃蟹300克
辅料:雞蛋清60克 香菜25克
调料:豬油(煉製)70克 料酒15克 鹽3克 味精2克 澱粉(玉米)15克 大蔥5克 姜5克 胡椒粉2克 白砂糖5克
做法:
1. 將從蒸熟的蟹身上剔出的蟹肉,蟹黃、蟹膏一分為二,分放在兩個碗內(數量相等);2. 在其中一個碗內加入蛋清、鹽、味精、澱粉拌勻蟹粉蛋清糊;3. 香菜洗淨,消毒,切末;4. 將鍋架在火上,放少許油燒至七八成熱,先投入蔥花、薑末熗鍋,爆出香味;5. 推入蟹粉(不掛糊的)略炒幾下,烹入料酒,加入鹽、糖和少許鮮湯,再炒拌均勻,即可盛在盤的中間;6. 將鍋架在火上,放多量的油(500克)燒至六七成熱,再將蟹粉蛋清糊倒入,用手勺撥散,劃開;7. 待炸至蟹粉膨鬆酥脆、呈金黃色時,撈出控油,裝在盤的四周,撒上香菜末,胡椒粉即成。技巧:本品有油炸過程,需備熟豬油約500克。
贴士:螃蟹:螃蟹不可與紅薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西紅柿、香瓜、花生、蝸牛、芹菜、柿子、兔肉、荊芥同食;吃螃蟹不可飲用冷飲會導致腹瀉。 雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、豆漿、兔肉同食。 香菜:服用補藥和中藥白朮、丹皮時,不宜服用香菜,以免降低補藥的療效。