沙拉布丁 - 雞蛋400克

美食菜譜查詢

輸入需要查詢的關鍵字:

沙拉布丁

沙拉布丁

主料:雞蛋400克

辅料:牛奶200克

调料:白砂糖250克 色拉油15克

做法:

1.將白糖120克、熱水,放入一碗中調勻,以高火煮15分鐘,使之成濃稠的糖液備用。 2.布丁模型內部塗油,逐個加入半大匙的糖液。 3.將白糖130克拌勻,打入蛋和奶水,調勻過濾後,倒入模型至八分滿。 4.在一大器皿中,注入熱水,放入布丁,加蓋,以中火蒸18分鐘。 5.取出,置冷水中,待涼,倒扣於盤子上即可。

技巧:本品需布丁模型6只。

贴士:雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。

分類:甜品/點心     果汁味  

沙拉布丁成分
  • 能量1698.85千卡
  • 蛋白質59.2克
  • 脂肪56.56克
  • 碳水化合物267.8克
  • 葉酸453.2微克
  • 膽固醇2370毫克
  • 維生素A984微克
  • 硫胺素0.5毫克
  • 核黃素1.36毫克
  • 煙酸1毫克
  • 維生素C2毫克
  • 維生素E18.54毫克
  • 鈣482.15毫克
  • 磷686毫克
  • 鉀846.5毫克
  • 鈉601.68毫克
  • 碘108.8微克
  • 鎂69.5毫克
  • 鐵10.16毫克
  • 鋅5.58毫克
  • 硒61.24微克
  • 銅0.74毫克
  • 錳0.44毫克
  • 沙拉布丁的做法,沙拉布丁怎麼做
共2頁 上壹頁 1 2 下壹頁
果汁味美食
 
漢語學習
漢語文化
語言學習