水煎生地黃香蕉 - 香蕉300克

水煎生地黃香蕉

主料：香蕉300克

辅料：生地黃20克

调料：冰糖20克

做法：

1. 將生地黃洗淨，放入砂鍋，加適量清水；2. 煎煮約30分鐘後去藥渣留汁；3. 香蕉去皮，切段入藥液中同煮；4. 加適量冰糖調味即可。

技巧：1. 本品具有清熱養陰、潤腸通便之功效；2. 適於陰虛內熱型便秘者食用。

贴士：生地黃：本品與蘿蔔蔥白、韭白、薤白相剋。

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