香鹵螺肉串 - 海螺500克

美食菜譜查詢

輸入需要查詢的關鍵字:

香鹵螺肉串

香鹵螺肉串

主料:海螺500克

调料:料酒15克 鹽5克 醬油20克 味精3克 白砂糖10克 大蔥5克 姜5克 茴香籽[小茴香籽]3克 桂皮2克 花椒2克 丁香2克 香葉2克

做法:

1.大蔥去根切成段;姜洗淨去皮切成片;將海螺肉蒸熟後用牙籤將螺肉串好;茴香、桂皮、花椒、丁香、香葉用乾淨紗布包好。2.鍋內加適量清水,放入黃酒、精鹽、醬油、白糖、蔥、姜及香料包,燒沸,撇淨浮沫,再燒煮片刻至香味濃厚時,濾去香料,放入螺肉串用小火煮片刻後,連同湯汁一起倒入盆內浸泡,食時取出裝盤即可。

技巧:海螺:螺肉不宜與中藥蛤蚧、西藥土黴素素同服;不宜與牛肉、羊肉、蠶豆、豬肉、蛤、面、玉米、冬瓜、香瓜、木耳及糖類同食;吃螺不可飲用冰水,否則會導致腹瀉。

分類:私家菜   滋陰食譜   清熱解毒食譜   夏季養生食譜   明目食譜     五香味  

香鹵螺肉串成分
  • 能量678.71千卡
  • 維生素B60.01毫克
  • 蛋白質104.04克
  • 脂肪5.45克
  • 碳水化合物55.95克
  • 葉酸0.75微克
  • 膳食纖維2.22克
  • 膽固醇885毫克
  • 維生素A254微克
  • 胡蘿蔔素24.1微克
  • 硫胺素0.02毫克
  • 核黃素2.35毫克
  • 煙酸1.66毫克
  • 維生素C0.35毫克
  • 維生素E103.66毫克
  • 鈣2756.85毫克
  • 磷815.88毫克
  • 鉀1022.11毫克
  • 鈉4466.76毫克
  • 碘0.48微克
  • 鎂1002.11毫克
  • 鐵28.66毫克
  • 鋅17.15毫克
  • 硒374.65微克
  • 銅0.37毫克
  • 錳2.3毫克
  • 香鹵螺肉串的做法,香鹵螺肉串怎麼做
共2頁 上壹頁 1 2 下壹頁
五香味美食
 
漢語學習
漢語文化
語言學習