煎鴨脯
主料:鴨胸脯肉500克
辅料:鴨蛋120克 油菜15克 小麥麵粉5克
调料:大蔥15克 番茄醬15克 料酒10克 豬油(煉製)10克 白砂糖5克 味精5克 濃縮橘汁5克
做法:
1. 將鴨脯肉切成大薄片,逐片用刀輕輕制花,再切成小方塊,放在碗裡;2. 用料酒、精鹽、味精將鴨脯醃漬入味,再加上鴨蛋液、澱粉、麵粉攪勻;3. 用番茄醬、橘汁、白糖、精鹽、味精和成茄汁待用;4. 微火坐鍋,倒入適量,油燒至四成熱,將醃好的鴨片排入鍋內煎,逐步注入豬油,兩面煎透;5. 加入料酒、蔥段,再倒入茄汁,翻炒入盤.青菜葉下鍋炒熟,取出鑲配兩端即成。技巧:鴨蛋:鴨蛋不宜與鱉魚、李子、桑葚同食。