清湯雞丸
主料:雞胸脯肉150克
辅料:雞蛋清100克 口蘑10克 冬筍15克 火腿10克 油菜心25克
调料:豬油(煉製)40克 鹽8克 味精5克 料酒5克 醬油1克 大蔥15克 姜10克
做法:
1. 將雞脯肉去筋去皮,用刀剁碎,砸成泥;2. 雞泥加入蛋清、水澱粉及精鹽1克攪上勁;3. 再加蔥姜水40克,攪上勁;4. 再把剩下的蔥姜水(65克)精鹽1.5克分次加入,攪上勁;5. 最後加入大油,攪勻待用;6. 將鍋內放入冷水,將雞糊擠成直徑1.5厘米的丸子,放入鍋內;7. 將鍋端上火,沸起點水,撇去浮沫;8. 如此點水2次,丸子即熟,撈入大湯碗內;9. 將冬筍、口蘑、火腿分別切片;10 菜心用開水澆一下,放在丸子上;11. 將冬筍、口蘑用開水澆一下,放在丸子上;12. 將鍋刷淨,放入清湯,加入精鹽、味精、料酒、醬油,沸起,盛入丸子碗內,即成。技巧:蔥姜水:蔥、姜分別洗淨拍碎,放入水中浸泡片刻即得蔥姜水。
贴士:雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、豆漿、兔肉同食。