芙蓉銀耳羹
主料:銀耳(干)10克 雞蛋200克
调料:鹽3克 味精2克 胡椒粉1克 澱粉(玉米)5克
做法:
1. 銀耳用冷水浸泡回軟,擇洗乾淨,備用;2. 雞蛋打入碗中,用筷子攪拌均勻,再加入冷水和少許鹽調勻; 3. 上籠蒸成蛋羹,盛在碟中備用;4. 鍋內加入高湯,下入銀耳燒煮10分鐘;5. 然後下胡椒粉,鹽調好味後,用濕澱粉勾芡;6. 盛起銀耳湯,淋在蛋羹上即可。
技巧:本品需高湯約200克。
贴士:雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。
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