漢語學習網

枸杞根燉老母雞 - 雞1500克

美食菜譜查詢

枸杞根燉老母雞

枸杞根燉老母雞

主料：雞1500克

辅料：地骨皮250克

做法：

將老母雞宰殺洗淨，鮮枸杞根洗淨切段，與老母雞同放入砂鍋中，加適量清水，用大火煮開後，改用小火燉3小時即可。

技巧：地骨皮又稱枸杞根。

贴士：此菜具有健脾補腎，養血安胎的作用。

分類：特色菜補血食譜補虛養身食譜壯腰健腎食譜孕婦食譜清燉原本味

枸杞根燉老母雞成分

能量2505千卡
蛋白質289.5克
脂肪141克
碳水化合物19.5克
膽固醇1590毫克
維生素A720微克
硫胺素0.75毫克
核黃素1.35毫克
煙酸84毫克
維生素E10.05毫克
鈣135毫克
磷2340毫克
鉀3765毫克
鈉949.5毫克
鎂285毫克
鐵21毫克
鋅16.35毫克
硒176.25微克
銅1.05毫克
錳0.45毫克
枸杞根燉老母雞的做法，枸杞根燉老母雞怎麼做

共2頁上壹頁 1 2 下壹頁

漢語學習

漢語文化

語言學習

查看所有頻道

枸杞根燉老母雞，特色菜補血食譜補虛養身食譜壯腰健腎食譜孕婦食譜清燉原本味 © 美食精選