銀耳鴿蛋湯
主料:銀耳(干)50克 鴿蛋400克
调料:冰糖250克 豬油(煉製)15克
做法:
1.銀耳水發後擇淨雜質,漂洗乾淨,揉碎,熬成銀耳羹待用。2.在20個酒盅裡抹上豬油,然後將鴿蛋分別打入,每盅一個,上籠用文火蒸三分鐘左右即可出籠,將鴿蛋起出,放在清水中漂起待用。3.將銀耳羹燒開,放入冰糖,待溶化後打去浮沫,把鴿蛋下入鍋內,同煮滾,起鍋即成。技巧:效用:此方可視為「銀耳羹」方以鴿蛋易雞而成。其補益作用較「銀耳羹」方為更為良好。陰虛肺燥的乾咳、久咳,腸燥便秘,以及病後陰虛體弱的病人,均可服用。秋季養生藥膳