臘鴨肝腸(鴨腸) - 豬肉(瘦)350克 豬肉(肥)150克 鴨

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臘鴨肝腸(鴨腸)

臘鴨肝腸(鴨腸)

主料:豬肉(瘦)350克 豬肉(肥)150克 鴨肝250克 豬大腸300克

调料:鹽8克 白砂糖50克 醬油60克 料酒20克

做法:

1.把臘鴨肝切成碎粒,用生抽10克,汾酒5克拌勻臘鴨肝。 2.瘦肉和肥肉用開水略浸片刻,取出用乾布抹乾,切成粒放入盛器中,撒入鹽後拌勻醃透。 3.將老抽,砂糖,酒等加入已醃透的肉粒中,拌勻後醃約15分鐘使用。如喜歡吃生抽味道,老抽可改用生抽,或兩種都採用變可。 4.豬腸取出傾去浸用的溫水,仍放回盛器中,以草繩或細繩紮住一端,另一端套入漏斗縛緊,然後將豬肉塞進漏斗通到腸內,腸內因壓入空氣發生膨脹,可依照燒桂花腸製作時的方法處理,用針穿刺腸最下位置,使空氣從孔眼洩出,同時把肉粒壓下。5.全部肉粒納入腸內,先將漏斗一端的腸口紮緊,然後用細繩約距離四五寸結一紮結,使成一段一段的形頭,並在每隔兩段處用約10寸的較長細繩,以便套掛竹竿上晾曬。

分類:鹵醬菜     五香味  

臘鴨肝腸(鴨腸)成分
  • 能量2856.8千卡
  • 蛋白質134.96克
  • 脂肪229.51克
  • 碳水化合物62.51克
  • 葉酸28.35微克
  • 膳食纖維0.12克
  • 膽固醇1710.5毫克
  • 維生素A2818.5微克
  • 硫胺素2.87毫克
  • 核黃素3.46毫克
  • 煙酸43.87毫克
  • 維生素C45毫克
  • 維生素E6.58毫克
  • 鈣151.86毫克
  • 磷1690.4毫克
  • 鉀2014.82毫克
  • 鈉7396.68毫克
  • 碘7.39微克
  • 鎂254.76毫克
  • 鐵78.29毫克
  • 鋅22.89毫克
  • 硒239.86微克
  • 銅3.98毫克
  • 錳1.79毫克
  • 臘鴨肝腸(鴨腸)的做法,臘鴨肝腸(鴨腸)怎麼做
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五香味美食
 
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