豬雜三鮮砂鍋
主料:豬蹄800克
辅料:鴨肉100克 草魚100克 豬肚50克 豬肝50克 白菜150克
调料:鹽5克 味精3克 料酒25克 姜10克
做法:
1. 將豬蹄洗淨,投入沸水鍋中焯2分鐘,撈出洗淨放在砂鍋內,加入料酒、薑片煮至六成熟;2. 將鹽水鴨肉煮熟切塊;3. 草魚去骨留魚肉備用;4. 分別將豬肚、草魚肉、豬肝煮熟後切片;5. 放入白菜塊、上面四角分別排堆熟鹽水鴨肉塊、熟豬肚片、魚片、熟豬肝片,添上清水燒開;6. 煮10分鐘,加精鹽、味精調好味即可。技巧:豬肝:豬肝忌與魚肉、雀肉、蕎麥、菜花、黃豆、豆腐、鵪鶉肉、野雞同食;不宜與豆芽、辣椒、毛豆、山楂等富含維生素C的食物同食;動物肝不宜與維生素C、抗凝血藥物、左旋多巴、優降靈和苯乙肼等藥物同食。