槐花豬肚湯 - 豬肚500克

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槐花豬肚湯

槐花豬肚湯

主料:豬肚500克

辅料:槐花30克 木耳(干)50克

调料:花生油30克 鹽3克 味精2克

做法:

1.先把豬肝用精鹽擦地,讓其除去黏液,清水洗乾淨,切成小塊。木耳用溫開水浸軟,摘去蒂,再用清水洗淨,瀝干水。 2.將槐花擇去雜質,清水洗淨,用900毫升清水煮花至450毫升,隔渣留汁。 3.先把清水2500毫升、豬肚放入煲內,用武火煮沸,加入木耳和槐花汁,繼續煮至豬肚熟透,精鹽、味精調味,即可供食用。

技巧:對於胃潰瘍、痔出血、動脈硬化和腦出血等病症,均有較好的療效。

贴士:木耳(干):木耳不宜與田螺同食,從食物藥性來說,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利於消化,所以二者不宜同食。患有痔瘡者木耳與野雞不宜同食,野雞有小毒,二者同食易誘發痔瘡出血。木耳不宜與野鴨同食,野鴨味甘性涼,同時易消化不良。

分類:痔瘡食譜   動脈硬化食譜   消化性潰瘍食譜   營養不良食譜   私家菜     原本味  

槐花豬肚湯成分
  • 能量862.56千卡
  • 維生素B60.25毫克
  • 蛋白質77.5克
  • 脂肪48.22克
  • 碳水化合物29.38克
  • 葉酸19微克
  • 膳食纖維14.95克
  • 膽固醇1450毫克
  • 維生素A18.5微克
  • 胡蘿蔔素50微克
  • 硫胺素0.59毫克
  • 核黃素1.32毫克
  • 煙酸15.51毫克
  • 維生素E19.69毫克
  • 鈣184.76毫克
  • 磷910.58毫克
  • 鉀1234.3毫克
  • 鈉1743.33毫克
  • 鎂136.8毫克
  • 鐵61.62毫克
  • 鋅11.4毫克
  • 硒60.31微克
  • 銅0.26毫克
  • 錳4.55毫克
  • 槐花豬肚湯的做法,槐花豬肚湯怎麼做
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原本味美食
 
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