枸杞子燉狗鞭
主料:狗鞭100克 枸杞子100克
调料:花生油20克 大蔥10克 姜10克 花椒1克 鹽2克 料酒10克 味精1克
做法:
1. 洗淨狗鞭,切小段,瀝干水;2. 狗鞭放入熱油鍋中,加蔥、姜、花椒、料酒煸炒;3. 再加水和洗淨的枸杞燉至熟;4. 撒味精即可食,吃肉飲湯。
技巧:1. 暖腎壯陽,益精填髓;2. 適用於陽痿、早洩、男性性功能低下等症。
贴士:狗鞭:狗鞭不與蒜同食,食之損人。 枸杞子:枸杞一般不宜和過多茶性溫熱的補品如桂圓、紅參、大棗等共同食用。
分類:特色菜 壯腰健腎食譜 補陽食譜 陽痿早洩食譜 原燉 原本味