魚腥草茶 - 魚腥草500克

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魚腥草茶

魚腥草茶

主料:魚腥草500克

做法:

1. 將魚腥草擇去雜質,清水洗淨,瀝干水;2. 魚腥草搗汁,煎煮一沸,去渣取汁,頻飲。

技巧:1.製作此茶可根據需用量的多少增加或減少魚腥草的用量,一般情況下魚腥草的用量為250克至1000克。2.此茶也可選用干品魚腥草,用量為30至60克,製作過程中干魚腥草洗淨後用冷水浸泡2小時後,煎煮一沸,去渣取汁,即可飲用。

贴士:此茶具有清熱解毒,消癰排膿,利水通淋的作用。

分類:清熱解毒食譜   咳喘食譜   腹瀉調理食譜   利尿食譜     原本味  

魚腥草茶成分
  • 碳水化合物1.5克
  • 膳食纖維1.5克
  • 維生素A2875微克
  • 胡蘿蔔素17250微克
  • 維生素C350毫克
  • 鈣615毫克
  • 磷190毫克
  • 鉀3590毫克
  • 鈉13毫克
  • 鎂355毫克
  • 鐵49毫克
  • 鋅4.95毫克
  • 銅2.75毫克
  • 錳8.55毫克
  • 魚腥草茶的做法,魚腥草茶怎麼做
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