參蒸鱔段
主料:鱔魚1000克
辅料:黨參10克 當歸15克 金華火腿150克
调料:鹽6克 黃酒30克 胡椒粉2克 姜10克 大蔥20克 味精2克
做法:
1.當歸、黨參洗潤後切片待用。2.將鱔魚剖後除去內臟,用清水洗去血污,再用開水稍燙一下撈出,刮去粘液,剁去頭尾,再把肉剁成6厘米長的段;熟火腿切成大片;姜、蔥洗淨後切成薑片、蔥段待用。 3.鍋內注入清水,下入一半的姜、蔥、紹酒,燒沸後,把鱔魚段下入鍋內燙一下撈出,裝入湯盤子內,面上放火腿、黨參、當歸、加入蔥、姜,紹酒、胡椒粉、食鹽,灌入清雞湯,蓋好蓋,把綿紙浸濕封嚴口,上籠蒸約1小時,取出啟封,攪出姜、蔥,加味精調好味即成。技巧:本品需清雞湯約500克。
贴士:效用:本品有溫補氣血、強健筋骨、活血通絡之效。可用於肝腎虛損、腰膝酸痛、步履乏力及風濕關節冷痛、重痛或浮腫等。冬季養生藥膳