五香鯉魚塊
主料:鯉魚500克
调料:花椒10克 八角10克 桂皮10克 鹽8克 味精5克 白砂糖10克 料酒100克 醬油50克 大蔥50克 姜50克 醋25克 香油15克 植物油60克
做法:
1. 將鯉魚刮鱗,去頭、鰭,去尾,洗淨待用;2 .用刀順魚脊骨將魚剖成兩半,去掉大骨,再斜刀改成小塊,用姜、蔥、鹽、醋、醬油、料酒醃30分鐘,撈出瀝干;3 .鍋中放植物油燒熱,將醃好的魚塊逐個放入,炸至金黃色撈出;4. 鍋中留底油,油熱後先下大料、桂皮、花椒煸炒片刻,再加入蔥姜煸炒,然後依次加入適量醬油、料酒、醋、鹽、白糖、味精,最後下魚、加水(水量要低於魚的水平);5. 先用大火燒開,改用小火燉,直至汁濃味厚,將魚取出裝盤;6. 鍋中汁加香油攪勻,淋在魚上面,晾涼上菜即可。技巧:原料中植物油60克是實耗量,因有過油炸制的過程,需準備植物油120克左右。
贴士:鯉魚:鯉魚忌與綠豆、芋頭、牛羊油、豬肝、雞肉、荊芥、甘草、南瓜、赤小豆和狗肉同食,也忌與中藥中的硃砂同服;鯉魚與鹹菜相剋:可引起消化道癌腫。