鮑魚菜心
主料:鮑魚350克
辅料:油菜心250克
调料:料酒10克 雞油100克 味精5克 澱粉(玉米)25克 大蔥25克 姜15克 八角5克 鹽3克
做法:
1. 將鮑魚撕去外沿刺角,沖洗一下,片成0.7厘米厚的片,碼入盤內一端;2. 菜心用開水燙透,冷水過涼,捋好碼入盤內另一端;3. 盤中倒入少許鮑魚原湯汁;4. 坐勺上火,加入雞油燒熱,投入大料、蔥段、薑片煸炸出香味;5. 烹入料酒,加入雞湯、精鹽燒開;6. 揀去佐料,將鮑魚散心輕輕推入,煨燜片刻;7. 調入味精,淋入水澱粉勾勻芡,淋入雞油,顛翻過來,入盤即可。技巧:本品最好使用鮑魚罐頭。
贴士:鮑魚:鮑魚忌與雞肉、野豬肉、牛肝同食。