層層脆 - 豬耳1000克

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層層脆

層層脆

主料:豬耳1000克

调料:鹽15克 八角5克 桂皮10克 花椒5克 小蔥15克 姜10克 大蒜(白皮)5克

做法:

1. 將豬耳朵洗淨,用開水焯一下待用;2. 鍋上火,加入清水2000毫升,下入所有主輔料,先大火燒開,再轉用中小火煮1 小時左右撈出;3. 取一淨飯盒,將剛出鍋的豬耳朵整齊地碼入飯盒,上面用重物壓住,待涼後取出;4. 上桌前頂刀切片裝盤即成。

技巧:1. 豬耳朵宜涼水下鍋;2. 要根據豬耳朵的老嫩掌握火候。務使其達到既熟又脆的口感;3. 用重物趁熱壓緊壓嚴,防止粘結不牢。待其完全涼透再取出,否則成品會發散。

贴士:1. 此菜是山西的典型冷菜之一,家喻戶曉,人人喜食。2. 此菜清脆爽口,層層清晰,是夏令佐酒佳品。

分類:山西菜   健脾開胃食譜   美容養顏食譜     五香味  

層層脆成分
  • 能量1796.65千卡
  • 蛋白質192.12克
  • 脂肪111.86克
  • 碳水化合物10.24克
  • 葉酸4.18微克
  • 膳食纖維4.12克
  • 膽固醇920毫克
  • 維生素A25.55微克
  • 胡蘿蔔素153.5微克
  • 硫胺素0.52毫克
  • 核黃素1.25毫克
  • 煙酸35.3毫克
  • 維生素C3.9毫克
  • 維生素E8.81毫克
  • 鈣112.75毫克
  • 磷298.9毫克
  • 鉀668.45毫克
  • 鈉6585.78毫克
  • 鎂47.4毫克
  • 鐵14.28毫克
  • 鋅3.79毫克
  • 硒40.97微克
  • 銅0.14毫克
  • 錳1.04毫克
  • 層層脆的做法,層層脆怎麼做
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