玉參燜鴨
主料:鴨1000克
辅料:玉竹50克 北沙參50克
调料:大蔥5克 姜5克 花椒3克 料酒5克 鹽3克 味精1克 胡椒粉1克
做法:
1.將老鴨去毛、去內臟,洗淨,剁成塊。2.鴨塊放入白水裡煮開,水開後撈出,倒掉帶有廢沫的第一鍋水。3.再換上一鍋清水,重新放入鴨塊,再依次放入玉竹、沙參、姜、蔥、花椒、料酒和鹽,蓋上蓋,水開之後,將大火改為小火繼續燜煮1個小時。4.鴨肉煮熟後,先撈出藥渣,再放入味精和胡椒粉,這樣,這道藥膳就可以食用了。技巧:鴨子,選用老鴨
贴士:玉參燜老鴨的功效:滋陰、潤肺、生津、潤燥。