雞蓉鮑魚
主料:鮑魚150克 雞肉150克
辅料:雞蛋250克 豌豆苗50克 火腿腸5克
调料:鹽3克 料酒15克 味精2克 胡椒粉1克 豬油(煉製)20克 雞油10克 澱粉(豌豆)30克 大蔥10克 姜5克
做法:
1. 鮑魚開盒,撕去花邊和疙瘩,切片成薄片,仍用原汁包上;雞脯肉片表面一層,剔去筋,用刀背砸成極細的泥,再用刀拔開揀去細筋排剁一遍;雞蛋去黃留清;火腿切成細末;蔥、姜拍破,用150克雞湯泡上些蔥姜;澱粉加水適量調勻成水澱粉。2. 用泡蔥、姜的湯將雞泥解散成稀糊狀,加入料酒、鹽、味精、水澱粉、胡椒面調勻;蛋清用抽子抽成泡狀,與雞泥調勻,混為一體。3. 鍋燒熱注入豬油,油沸時,下入蔥、姜煸出香味,隨即下入500克雞湯,煮片刻撈去蔥、姜加入鮑魚(原汁不用)、鹽、胡椒、味精,燒開嘗好味,用水澱粉勾成二流芡,淋少許雞油,盛入盤內,同時另燒熱鍋,注入豬油,油沸時下入兌好的雞泥,隨下隨用手勺推動,炒熟的盛入鮑魚中,在鮑魚的另一側即可。技巧:本菜中的鮑魚選用鮑魚罐頭
贴士:鮑魚:鮑魚忌與雞肉、野豬肉、牛肝同食。 雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。