諸侯鵝 - 鵝1500克 大白菜(小白口)750克

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諸侯鵝

諸侯鵝

主料:鵝1500克 大白菜(小白口)750克

辅料:玉蘭片25克 香菇(干)10克 澱粉(蠶豆)13克

调料:白砂糖25克 桂皮1克 八角1克 姜20克 茴香籽[小茴香籽]1克 小蔥20克 蓽茇1克 黃酒20克 豬油(煉製)100克 醬油20克 味精3克 鹽5克

做法:

1. 將鵝宰殺後,剖出內臟,用水沖淨,剔去骨筋;2. 將制淨的鵝肉放盆內,注入醬油、黃酒醃漬;3. 蔥切段,姜切片;4. 淨炒鍋置旺火,加油,燒至七成熱,放入鵝炸至微黃撈出;5. 將炸過的鵝置另一鍋中,加水淹沒鵝肉,放入精鹽、黃酒、蔥段、薑片、八角、茴香籽、蓽茇、桂皮,蓋上鍋蓋煨煮;6. 煨至九成熟取出切成坡刀片,整齊裝入碗內,加入煮鵝的原汁上籠蒸熟;7. 將白菜洗淨切成長13.5 厘米、寬1.2 厘米的條;8. 玉蘭片浸發,洗淨,切成細絲待用;9. 香菇浸發,去蒂,洗淨,置沸水泡透,放入碗內,加清湯50毫升、精鹽、黃酒上籠蒸1 小時;10. 炒鍋置旺火上,加油燒至八成熱,放入切好的白菜,炸至金黃色撈出瀝油;11. 另取炒鍋置旺火上,注入清湯450毫升燒沸,加入炸好的白菜及精鹽、黃酒、醬油、味精、白糖燒開;12. 將湯潷出,用濕澱粉勾芡,起鍋裝於盤內;13. 將蒸鵝取出瀝去汁,翻轉扣在白菜上,將蒸好的香菇點綴其上;14. 淨炒鍋置中火上,傾進蒸鵝的原汁,加入玉蘭片絲燒開,用濕澱粉勾芡,起鍋澆於鵝上即成。

技巧:1. 此菜先醃後炸,再蒸再炸,醃使入味,初炸定型,蒸使酥爛,再炸上色,外酥裡嫩,用濕澱粉勾芡澆上,屬炸烹技法。各道工序齊全,方為山西正宗風味;2. 因有過油炸制過程,需準備熟豬油1500克。

贴士:1. 相傳春秋戰國時期,齊桓公一次率兵征戰,歸營途中又餓又累,有士兵進獻一隻大肥鵝,桓公大喜,交給一餐館精心製作,桓公吃後讚不絕口,從此這家餐館就以做鵝菜出名。這道菜因齊桓公吃過,取名「諸侯鵝」。傳入山西年代久遠,歷經名廚不斷改進,流傳至今,成為世人皆知的晉中名餚;2. 此菜用料考究,工序複雜,入口噴香,久負盛名。

分類:山西菜   關節炎食譜   滋陰食譜   氣血雙補食譜   炸烹   五香味  

諸侯鵝成分
  • 能量4976.48千卡
  • 蛋白質284.37克
  • 脂肪399.47克
  • 碳水化合物75.25克
  • 葉酸19.3微克
  • 膳食纖維14.43克
  • 膽固醇1203毫克
  • 維生素A729微克
  • 胡蘿蔔素432.6微克
  • 硫胺素1.29毫克
  • 核黃素3.91毫克
  • 煙酸80.09毫克
  • 維生素C148.25毫克
  • 維生素E10.83毫克
  • 鈣479.2毫克
  • 磷2520.64毫克
  • 鉀4747.03毫克
  • 鈉4515.85毫克
  • 碘0.48微克
  • 鎂421.19毫克
  • 鐵68.69毫克
  • 鋅24.2毫克
  • 硒272.4微克
  • 銅7.2毫克
  • 錳3.68毫克
  • 諸侯鵝的做法,諸侯鵝怎麼做
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