茯苓包子
主料:小麥麵粉1000克
辅料:豬肉(肥瘦)500克 茯苓30克
调料:姜10克 胡椒3克 香油25克 料酒15克 鹽5克 醬油20克 大蔥20克
做法:
1. 茯苓塊放入鍋內,每次加水約250克,加熱煮1小時(以沸計時),藥汁濾淨備用;2. 麵粉倒在案板上,加入發面300克,溫熱茯苓水500克,使成發酵麵團;3. 將豬肉剁蓉,倒入盆內;4. 加醬油,拌勻;5. 再加生薑、胡椒、香油、料酒、食鹽、醬油、大蔥、骨頭湯攪成餡;6. 把餳好的麵團揉勻,搓成大小適中的面劑子,分別用手掌壓成圓皮;7. 包上餡心,收口處捏成細皺折,放入蒸鍋的籠屜裡;8. 用旺火沸水蒸約15分鐘即成。技巧:1. 養心安神,健脾開胃,除濕化痰,利水腫;2. 適用於脾胃虛弱、小便不利、痰飲咳逆、心悸失眠等症。
贴士:茯苓:茯苓惡白斂,畏牡蒙、地榆、雄黃、秦艽、龜甲,忌米醋。